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茄子煲的家常做法

2025-05-02 急救常识

茄子煲,一道家常却充满风味的菜肴,不仅色香味俱佳,而且制作起来也不复杂。下面,就让我来分享几个简单实用的茄子煲家常做法,让你轻松在家享受美味。

一、准备食材

1.茄子:2-3根

2.猪肉:适量

3.青红椒:适量

4.蒜末、姜末:适量

5.生抽、老抽、料酒、蚝油、盐:适量

6.食用油:适量

二、茄子处理

1.茄子洗净,切成滚刀块。

2.锅中加水烧开,放入茄子焯水,去除多余的涩味。

1.猪肉切片,用料酒、生抽腌制10分钟。

2.锅中加油烧热,放入肉片炒至变色,取出备用。

四、爆香调料

1.锅中留底油,加入蒜末、姜末爆香。

2.放入焯好水的茄子,翻炒至茄子表面微黄。

1.加入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀。

2.加入炒好的肉片,继续翻炒均匀。

六、加水炖煮

1.在锅中加入适量的水,水量没过茄子即可。

2.加入盐,大火烧开后转小火炖煮15分钟。

七、收汁出锅

1.炖煮过程中,不断翻炒,防止茄子粘锅。

2.炖至茄子熟软,汤汁浓稠,即可出锅。

八、摆盘上桌

1.将炖好的茄子煲盛出,撒上青红椒点缀。

2.美味的茄子煲就完成了,可以上桌享用。

通过以上步骤,一道美味的茄子煲就可以轻松完成。茄子煲不仅适合家常食用,也是朋友聚会时的佳肴。希望这篇分享能帮助你在家制作出美味的茄子煲,享受健康美味的生活。

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